12月19日中午,藝術設計學院輔導員王雪凝在務本社區(qū)心理活動室開展“指尖生花,綻放心靈”心理減壓手工活動,旨在提升學生的動手能力,從而釋放壓力,提升學生心理健康。
活動期間,在老師的指導下,學生們投入到手工創(chuàng)作中。色彩鮮艷的扭扭棒在手中逐漸成型,變成象征著生機與希望的綠植盆裁;柔軟的毛線在指尖穿梭,編織出精致的減壓掛件。
臨近期末,學生備考的情緒十分緊張,此次活動通過手工制作這一富有創(chuàng)造性的活動形式,幫助學生們轉移注意力,舒緩備考壓力,以更加積極平和的心態(tài)面對生活和學習中的壓力。(撰稿:王雪凝 審核:張荔)