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院系風(fēng)采

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【大數(shù)據(jù)學(xué)院心理育人活動(dòng)】大數(shù)據(jù)學(xué)院開展“以心護(hù)綠” 心理主題實(shí)踐活動(dòng)

發(fā)布時(shí)間:2025.03.21閱讀次數(shù):129次

3月20日,大數(shù)據(jù)學(xué)院在東苑苗圃種植區(qū)舉辦“以心護(hù)綠”——綠植領(lǐng)養(yǎng)心理實(shí)踐活動(dòng),希望學(xué)生能夠在養(yǎng)育綠植中,通過(guò)植物花卉的成長(zhǎng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生命成長(zhǎng)、培養(yǎng)陽(yáng)光健康的心態(tài),本次活動(dòng)吸引了眾多同學(xué)的參加。

活動(dòng)當(dāng)天,陽(yáng)光明媚,春意盎然。參與活動(dòng)的學(xué)生們?cè)缭鐏?lái)到指定地點(diǎn),領(lǐng)取樹苗。挖坑是種植的第一步,也是釋放壓力的好機(jī)會(huì)。學(xué)生們拿起鐵鍬,用力鏟開泥土,仿佛將內(nèi)心的煩惱一同挖出。挖坑的過(guò)程讓學(xué)生感到特別放松,好像所有的壓力都隨著泥土被翻開了。

圖片2.png

當(dāng)樹苗被輕輕放入挖好的坑中時(shí),學(xué)生們的心情也隨之平靜下來(lái)?!斑@棵樹苗就像我的一個(gè)小小希望,我希望它能茁壯成長(zhǎng),也希望自己能像它一樣堅(jiān)強(qiáng)。”一位學(xué)生輕聲說(shuō)道。學(xué)生們將泥土一層層填回坑中,并輕輕壓實(shí),確保樹苗能夠穩(wěn)固生長(zhǎng)。最后一步是澆水。學(xué)生們提著水桶,將清水緩緩倒入樹苗周圍的土壤中?!皾菜臅r(shí)候,我感覺自己也在被滋養(yǎng),仿佛內(nèi)心的干渴得到了緩解?!币晃粚W(xué)生感慨道。大家還一起在小卡片上寫上自己的姓名,放在土壤上,目光中滿是對(duì)種子們和樹苗們不斷長(zhǎng)大的期許。

此次種植活動(dòng)不僅為校園增添了一抹新綠,更通過(guò)親近自然的方式,為學(xué)生們提供了一次心靈的療愈之旅。學(xué)院心理負(fù)責(zé)人馬楊揚(yáng)老師表示:“現(xiàn)代學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多重壓力,而親近自然是一種簡(jiǎn)單而有效的減壓方式。我們希望通過(guò)這樣的活動(dòng),幫助學(xué)生在忙碌的生活中找到內(nèi)心的平靜,讓更多的學(xué)生在照料生命的過(guò)程中獲得心靈成長(zhǎng)的力量。”(大數(shù)據(jù)學(xué)院供稿)


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