隨著研究生復(fù)試的臨近，為了緩解考研學(xué)生的心理壓力，幫助他們以更加積極的心態(tài)迎接考試，近日，2021級(jí)物聯(lián)網(wǎng)工程與網(wǎng)絡(luò)工程專(zhuān)業(yè)部分學(xué)生在西苑“一站式”學(xué)生社區(qū)召開(kāi)考研心理調(diào)適座談會(huì)。座談會(huì)由輔導(dǎo)員任言主持。

座談會(huì)伊始，任言老師介紹了此次座談會(huì)的目的和意義，旨在為考研學(xué)生提供一個(gè)交流心得、分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)的平臺(tái)，共同探討如何更好地應(yīng)對(duì)考研壓力，實(shí)現(xiàn)心理調(diào)適。隨后，任言老師為學(xué)生們提供了實(shí)用的心理調(diào)適方法和建議。她強(qiáng)調(diào)，考研不僅是知識(shí)的較量，更是心態(tài)的考驗(yàn)。學(xué)生們要學(xué)會(huì)正視壓力，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，才能在考研的道路上走得更遠(yuǎn)。

在互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生們紛紛發(fā)言，分享了自己在考研過(guò)程中遇到的困難和困惑。有的同學(xué)提到了時(shí)間管理的問(wèn)題，有的同學(xué)則關(guān)注了復(fù)習(xí)進(jìn)度和效果的擔(dān)憂。面對(duì)這些問(wèn)題，任言老師一一耐心解答，提出了針對(duì)性的建議。她鼓勵(lì)學(xué)生們要制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，注重勞逸結(jié)合，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

座談會(huì)最后，任言老師還與學(xué)生們分享了一些成功考研的案例和經(jīng)驗(yàn)。她告訴學(xué)生們，成功并非一蹴而就，需要付出持續(xù)的努力和汗水。同時(shí)，也要保持信心，相信自己有能力克服一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。相信在老師的關(guān)心和支持下，考研學(xué)生們一定能夠以更加飽滿的熱情和更加堅(jiān)定的信念，迎接考研的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。（撰稿：任言初審：馬楊揚(yáng) 復(fù)審：錢(qián)坤 終審：呂瀾）