為宣傳和普及心理健康知識,傳播心理健康理念,提高我校學(xué)子的心理健康水平和素養(yǎng)能力,并進一步加強我校心理健康教育工作,學(xué)生處分別于10月13日和10月14日在大學(xué)城校區(qū)和高教基地校區(qū)以“新生適應(yīng)與常見心理問題”和“青春之心靈—心理危機的識別與預(yù)防”為主題開展大學(xué)生心理健康教育主題講座。大學(xué)城校區(qū)由張玉老師主講,高教基地校區(qū)由李陽老師主講。本次講座由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心負責(zé)人何文祥老師主持,學(xué)生處徐國成處長、全體輔導(dǎo)員、各學(xué)院學(xué)生心理工作負責(zé)人、心理委員和學(xué)生代表參加。
講座開始前何主任介紹了大學(xué)生心理健康教育中心的職能和近期工作安排,鼓勵并歡迎同學(xué)們?nèi)プ稍兪壹偨庑睦韱栴};他強調(diào)要完善對各班級心理委員的培訓(xùn),并為完成培訓(xùn)的同學(xué)頒發(fā)證書;他要求各班心理委員在班級中積極開展各項心理活動,希望同學(xué)們都能擁有積極樂觀的精神面貌。
13日,張玉老師在講座中,以心理健康狀態(tài)、心理不良狀態(tài)、心理障礙和心理疾病幾方面為切入點,深入講解了當(dāng)代大學(xué)生最常遇見的心理問題并給出了解決方法。他同時還對心理委員提出會觀察會判斷、會傾聽會理解、會助人勤助人、有愛心情商高等四點要求。
14日,李陽老師從健康的概念、心理危機的具體表現(xiàn)、心理危機的應(yīng)對、抑郁癥的識別、心理委員的職能這五個方面向大家講述了心理危機的識別與預(yù)防這一主題。讓大家正確了解了心理異常的主要表現(xiàn)和應(yīng)對方法,有助于輔導(dǎo)員和心理委員快速發(fā)現(xiàn)班級同學(xué)的異常情況,并采取相應(yīng)的心理輔導(dǎo)和幫助。在講座的最后,李陽老師再次強調(diào)了班級心理委員的重要性與職能,并希望各位輔導(dǎo)員和心理委員能夠重視起各班同學(xué)的心理狀況。
本次主題講座旨在大學(xué)生群體中宣傳、普及心理健康知識,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,認識到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常識,有效提高心理素質(zhì)。通過講座,全體學(xué)生認識到了心理健康的重要性,了解了如何識別大學(xué)生常見的心理障礙,掌握了有效預(yù)防心理問題的方法。(撰稿:孫鈺柱 攝影:田豹 錢方 審核:徐國成 編輯:王季安)